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Sunset   

預防失智症　每週3次健走50分鐘

 

921不但是震災紀念日，也是國際失智症日，有壽險公司特地舉辦健走活動。
專家也呼籲每星期健走3次、每次50分鐘，就能讓思考變得敏捷，頭腦不容易打結，也更能預防「失智症」。

 

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小資包包

 

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